Наш організм — основний інструмент боротьби з грипом. А такі симптоми як гарячка, головний біль, біль у м‘язах, у горлі, кашель та нежить — це захисні реакції організму на вірус, що допомагають з ним боротися. Саме вони й свідчать про активну роботу нашого імунітету. Якщо захворіли грипом, важливо створити своєму організму умови, щоби він міг боротись з вірусом.
⚠️ ЯК ВІРУС ГРИПУ ПОТРАПЛЯЄ В ОРГАНІЗМ
Вірус грипу викликає запалення в дихальних шляхах, в носі, горлі та легенях. Він потрапляє до організму повітряно-крапельним шляхом (людина вдихає його) або ж побутовим (передається на руках) і потрапляє в організм через слизові оболонки рота, носа або очей.
Після потрапляння в дихальні шляхи, він зв‘язується з клітинами епітелію, що їх вкривають. Коли вірус потрапляє всередину клітини, він перешкоджає їй виробляти білки та стимулює вироблення специфічних вірусних білків. З часом їх кількість збільшується і вони буквально “захоплюють” сусідні клітини.
Таке небажане вторгнення приводить імунну систему в стан готовності до боротьби з хворобою. Саме тому більшість симптомів грипу насправді пов‘язані з імунною реакцією організму на вірус.
🔺 ЯКІ СИМПТОМИ З’ЯВЛЯЮТЬСЯ ПРИ ГРИПІ І ЧОМУ
👉 Чому виникає набряк і біль у горлі
Одним з типів клітин, які борються з вірусом, є білі кров’яні тільця Т-лімфоцити. Коли Т-клітини локалізують білки вірусу грипу, вони починають розростатися в лімфатичних вузлах навколо легень та горла. Це викликає набряки та біль у цих лімфатичних вузлах. Позбавитись цього симптому можна тільки тоді, коли організм повністю одужає.
👉 Чому виникає кашель
Збільшення кількості слизу в легенях внаслідок відповідної імунної відповіді на інфекцію, викликає кашель як рефлекс, щоб очистити дихальні шляхи. Як правило, цей процес також спричинений активністю Т-клітин в легенях. Боротьба з вірусом в легенях, призводить до появи симптомів схожих до розвитку бронхіту. Це може погіршити стан у разі наявності попереднього захворювання легень та утруднити дихання.
👉 Чому виникає головний біль та гарячка
Щоб належно боротися з вірусом, імунні клітини потрапляють в кровотік. Цей процес може впливати на ділянку головного мозку в гіпоталамусі, що регулює температуру тіла. Внаслідок чого виникають гарячка та головний біль.
✅ ЯК ЛІКУВАТИ ГРИП: ГОЛОВНІ “ТАК” І “НІ”
Якщо у вас з’явились симптоми грипу, перше, що треба зробити — звернутися до лікаря та не бігти в аптеку за антибіотиками, “імуномодуляторами” чи рослинними засобами.
Симптоми грипу — результат активної роботи нашої імунної системи. Тому важливо створити своєму організму умови, щоби він міг боротись з вірусом — дотримуйтесь постільного режиму без зайвих навантажень, пийте багато рідини, провітрюйте приміщення та за можливості робіть вологе прибирання. У нашої імунної системи є достатньо ресурсів для боротьби з хворобою. Головне — не заважати.
☝️ А щоби мінімізувати ризики захворіти — вакцинуйтесь від грипу! Одне щеплення допоможе сформувати імунітет проти вірусу на цілий сезон. Також часто та ретельно мийте руки, уникайте натовпу та чхайте правильно. А якщо захворіли — залишайтесь вдома.
Бережіть себе та будьте здорові!