КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ БУРЯКА КОРИСНА І СМАЧНА ОСІНЬ

Поговоримо про такий звичайний для нас продукт, смачний і корисний буряк. Здорове харчування важко уявити без червоного буряка. Цей звичний для нас овоч є по-справжньому цілющим продуктом. Особливо актуальним він стає в період холодів, адже це один із небагатьох овочів, які зберігаються цілу зиму. З «бурякової» історії : Вирощувати буряк…

Читати далі

МИЙТЕ РУКИ ПІСЛЯ…ТЕЛЕФОНУ. АБО ТРОХИ ПРО ГІГІЄНУ ГАДЖЕТІВ

Ми не можемо уявити їх без телефону в руках ! Та водночас твій модний смартфон може бути справжнім резервуаром для бактерій. Смартфони, планшети, телефони — це пристрої, з якими ми завжди в тісному контакті. Отож мікроби переходять на гаджет від нас і навпаки. А мікроби одного користувача можуть перейти до…

Читати далі

КІР. В ЧОМУ НЕБЕЗПЕКА ?

Кір – це інфекційне захворювання, яке може спричинити серйозні ускладнення: пневмонію, запалення мозку та його оболонок, можливі летальні випадки. Лікування від кору не існує, тож єдиний спосіб убезпечити себе та своїх дітей — вакцинація. За оцінкою Всесвітньої організації охорони здоров’я World Health Organization (WHO), кір — одна з головних причин…

Читати далі

ЯК МИ МОЖЕМО ПРОТИСТОЯТИ АНТИБІОТИКОРЕЗИСТЕНТНОСТІ?

Антибіотики – супергерої, які борються зі шкідливими бактеріями, що викликають такі захворювання як туберкульоз, пневмонію, ангіну та ін. Втім, якщо антибіотики використовувати без відповідних підстав вони стають все менш ефективними, а бактерії – резистентними до їх дії. Чи можна зупинити антибіотикорезистентність ? Антибіотикорезистентність – природний процес, який неможливо повністю зупинити….

Читати далі

ЛІХТАРИК НА ТЕЛЕФОНІ МОЖЕ ВРЯТУВАТИ ВАМ ЖИТТЯ!

У знеструмленому місті без вуличного освітлення водії вас просто НЕ бачать. Навіть якщо ви йдете по «зебрі». Навіть якщо вам «швиденько перейти дорогу біля дому». Машина може просто не встигнути загальмувати. Ліхтарик на телефоні є майже у всіх. Це так просто. Не нехтуйте своєю безпекою! Джерело: Міністерство охорони здоров’я України

Читати далі

ОСІННІЙ ЗДОРОВИЙ РАЦІОН — ЯКИЙ ВІН ? КОРИСНА І СМАЧНА ОСІНЬ

У багатьох осінь асоціюється з періодом, коли організму людини ну дуже не вистачає поживних речовин і вітамінів. Як наслідок — ми метушливо закуповуємо біодобавки та комплекси вітамінів на кожен день. Тим часом усе, що потрібно організму наразі — під рукою. Бобові Чудове джерело клітковини, яка полегшує травлення та знижує ризики…

Читати далі

ЯК НЕ ОТРУЇТИСЯ: ПРАВИЛА БЕЗПЕЧНОГО ХАРЧУВАННЯ

Основні правила профілактики харчових отруєнь. Неналежна якість їжі та води може стати причиною серйозних захворювань. Через воду передається багато різних вірусів та бактерій: — гепатит А (так звана “хвороба Боткіна”); — різноманітні кишкові віруси; — холера. Якщо можливості набирати воду в перевірених місцях з очищенням немає, необхідно: — кип’ятити її…

Читати далі

26 листопада – МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ОЖИРІННЯМ

Ожиріння – це стан організму, при якому відбувається надмірне накопичення жиру, внаслідок чого з надлишком збільшується маса тіла. Надмірна вага без сумнівів впливає на якість життя людини. Малорухливий спосіб життя та незбалансований раціон сприяють збільшенню кількості людей з ожирінням. Організму важко справитися із зайвими кілограмами і тому з’являється задишка, пітливість,…

Читати далі

ОПЕРАТИВНА ІНФОРМАЦІЯ ЩОДО РАДІАЦІЙНОГО ФОНУ  на 17.00 годину  25.11.2022

ДУ «Запорізький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» повідомляє, що радіаційний фон на території Запорізької області залишається без змін та не несе загрозу  життю та здоров’ю населення.  Станом на 17.00 годину 25.11.2022 року гамма- фон  становить: 🔸  м. Запоріжжя  – 12,0 мкР/год; 🔸  м. Енергодар – 8,0 мкР/год;…

Читати далі

ДІЗНАЄМОСЯ ЗА ДОПОМОГОЮ ШВИДКОГО ОНЛАЙН-ТЕСТУ ПРО РИЗИК РОЗВИТКУ ТУБЕРКУЛЬОЗУ

Друзі, для тих з вас, хто не знає як можна швидко дізнатися про ризик розвитку туберкульозу, пропонуємо пройти анонімний онлайн-тест Декілька простих питань допоможуть зрозуміти, чи є привід для хвилювання та візиту до лікаря Адже у подоланні більшості хвороб вкрай важливим є рання діагностика. Туберкульоз не виключення Його підступність в…

Читати далі